Sich über Instagram kennenlernen ist heute normal
Bekanntschaften, die mit einer DM beginnen, sind nicht mehr die Ausnahme, sondern die Regel. Was diese Normalisierung uns gebracht und was sie erschwert hat.
Von QuizCupid-Redaktion20. August 20264 Min. Lesezeit
Photo by Karthik Balakrishnan on UnsplashBis vor wenigen Jahren klang "Wir haben uns über Instagram kennengelernt" noch etwas befremdlich. Heute ist dieser Satz fast alltäglich. Ein Kommentar, eine Story-Reaktion oder eine einzige DM ist mittlerweile ein ganz natürlicher Ausgangspunkt für eine Beziehung. Was hat uns diese Normalisierung gebracht, und was hat sie erschwert?
Vertraue den Menschen, und sie werden dir treu sein; behandle sie mit Hochachtung, und sie werden sich als großartig erweisen.
1. Kennenlernen über gemeinsame Interessen
Zwei Personen, die in den Kommentaren einer Meme-Seite übereinander lachen, zwei Follower, die gleichzeitig auf eine Konzertgeschichte reagieren, oder ein gemeinsamer Witz unter dem Beitrag eines Freundes... Zwei Personen, die demselben Account folgen, über dieselben Witze lachen und mit denselben Inhalten interagieren, beginnen ein Gespräch auf einer viel konkreteren gemeinsamen Basis, als wenn sie sich in einer klassischen Bar begegnen würden. Das Gefühl „Ich kenne dich von hier“ beseitigt die Sorge um den richtigen Eröffnungssatz fast vollständig, was das Versenden der ersten Nachricht deutlich erleichtert.

2. Ein risikoarmer erster Schritt
Die Angst vor einer sofortigen Ablehnung, die mit einer persönlichen Annäherung einhergeht, das Erröten, diese wenigen Sekunden, in denen man auf die Antwort wartet – all das wird bei einer Direktnachricht (DM) erheblich gemildert; man kann die Nachricht abschicken und das Handy weglegen, um die Antwort in aller Ruhe zu lesen. Selbst wenn gar keine Antwort kommt, sieht das niemand, man kann einfach still darüber hinweggehen; das senkt die Hemmschwelle beim Kennenlernen deutlich, insbesondere für Menschen mit sozialen Ängsten oder schüchterne Personen.
3. Das Profil wird zum Schaufenster
Bevor man eine Direktnachricht verschickt, ist es mittlerweile zur Normalität geworden, das Profil des Gegenübers minutenlang zu durchstöbern – manchmal Foto für Foto, Story für Story und Highlight für Highlight. Dies hat einerseits den Vorteil, dass man sich schnell ein Bild von der Person machen kann, birgt aber andererseits die Gefahr, das sorgfältig inszenierte Image im Profil mit der tatsächlichen Persönlichkeit zu verwechseln.
Die Kommunikationswissenschaftler Joseph Walther und Malcolm Parks haben in ihrer 2002 veröffentlichten Studie ein Konzept vorgestellt, das dies erklärt: die „Warranting-Theorie“ (Bestätigungstheorie). Der Theorie zufolge haben Informationen, die außerhalb der eigenen Kontrolle liegen – also von anderen getaggte Fotos, gemeinsame Freunde und öffentlich sichtbare Beiträge –, ein weitaus größeres Gewicht als das, was die Person selbst über sich schreibt, da es viel schwieriger ist, diese Informationen als gefälscht darzustellen. Ein Profil, das voller alter, von Freunden markierter Fotos und gemeinsamer Kontakte ist, wirkt wirklich vertrauenswürdig; bei einem Profil, das ausschließlich auf sorgfältig ausgewählten Posen und wenigen markierten Inhalten basiert, ist hingegen Vorsicht geboten.
4. Ghosting wird leichter
Auch das Beenden einer Unterhaltung, die ohne physischen Kontext, lediglich auf einem Bildschirm beginnt, wird einfacher: Wenn es keine gemeinsamen Freunde gibt und keine Aussicht auf ein erneutes Zusammentreffen im gemeinsamen sozialen Umfeld besteht, reicht es aus, die App zu schließen und die Benachrichtigungen stummzuschalten. Das Gesicht, die Reaktion und die Enttäuschung des Gegenübers nie zu sehen, mindert für manche Nutzer das Verantwortungsgefühl erheblich; das „Aufhören mit dem Schreiben von Nachrichten“ wird zu einem Ausweg, der fast keine sozialen Kosten mit sich bringt.
5. Fake-Profile und das Vertrauensproblem
Zu überprüfen, ob ein Konto tatsächlich der Person gehört, für die es sich ausgibt, ist viel schwieriger als bei einem persönlichen Treffen: Gestohlene Fotos, Bilder, die vor Jahren aufgenommen wurden, oder eine komplett erfundene Identität lassen sich auf den ersten Blick möglicherweise nicht von einem normalen Profil unterscheiden. Wenn man gar nicht erst zu Videoanrufen übergeht, sondern wochen- oder sogar monatelang nur über Textnachrichten kommuniziert und zulässt, dass die Beziehung emotional immer ernster wird, erhöht dies das Risiko noch weiter; je tiefer die emotionale Bindung wird, desto schwieriger wird es, Misstrauen zu hegen.
Digitales Kennenlernen sicher gestalten
Wenn seit dem ersten Gespräch bereits einige Wochen vergangen sind und noch kein Videoanruf stattgefunden hat, ist es sinnvoll, dies höflich vorzuschlagen; wenn die Person wirklich die ist, für die sie sich ausgibt, wird sie sich durch diesen Vorschlag nicht gestört fühlen, sondern im Gegenteil erfreut sein. Das erste Treffen an einem belebten, öffentlich zugänglichen Ort zu vereinbaren, mit dem eigenen Auto hin- und zurückzufahren und die Details des Treffens (wo, wann, mit wem) im Voraus einer Vertrauensperson mitzuteilen, sind einfache, aber äußerst wirksame Vorsichtsmaßnahmen, wenn man die digitale Bekanntschaft ins echte Leben überträgt.
Häufig gestellte Fragen
Sind Beziehungen, die mit einer DM beginnen, kürzer? Es gibt keine solche Regel, die Art des Anfangs bestimmt nicht die Dauer der Beziehung, sondern meist nur, wie der erste Schritt gemacht wurde.
Wann sollte man zu einem Videoanruf übergehen? Es gibt keine klare Regel, aber wenn ihr schon seit ein paar Wochen schreibt und das Interesse echt ist, spart es Zeit und schafft Klarheit über das Vertrauen, den Videoanruf nicht zu verzögern.
Sich über Instagram kennenzulernen ist keine Ausnahme mehr, sondern eine der natürlichsten Arten des Kennenlernens heute. Wichtig ist, diese Bequemlichkeit zu nutzen, ohne grundlegende Sicherheitsgewohnheiten zu opfern.
Mehr aus Alltag
Alle Beiträge
☕ AlltagSlow Dating: Was es ist und wie es wirklich geht
Slow Dating ist eine Antwort auf App-Müdigkeit: weniger Menschen, langsamer und aufmerksamer kennenlernen. Was das heißt und wie es geht.
☕ AlltagWie funktionieren Beziehungen mit Zeitverschiebung?
Während der eine den Tag beginnt, verabschiedet sich der andere schon. Was eine Beziehung mit Zeitverschiebung schwierig macht und wie Paare ihr Fenster finden.
☕ Alltag9 unvergessliche Überraschungsideen für den Jahrestag
Was einen Jahrestag unvergesslich macht, ist Gedanke, nicht Geld. Neun Überraschungsideen, die sich jedem Budget anpassen und trotzdem bedeutungsvoll bleiben.
Test ausprobieren
Alle TestsSpielerische Tests, die dir helfen, dich selbst und deine Beziehung besser zu verstehen.
- Welcher Liebescharakter bist du?Spielerische Fragen dazu, wie du dich verliebst und deine Gefühle zeigst, verraten deinen passenden Liebescharakter.
- BeziehungstestFragen zu Kommunikation, Vertrauen und gemeinsamer Zeit zeigen, wie gut ihr wirklich zueinander passt.
- LiebestestBeantworte ein paar kurze Fragen zu deinem Alltag, finde deinen Liebes-Score heraus und teile ihn mit Freunden.


